فطامـــــــــــــــــي

فطامي

الشاعر حامد زيد

غرام أحباب

على ذاك الطريق اللي يسمونه غرام أحباب

وطت رجلي على دربه و لا أدري وش نوى فيني

تبعته لآخر دروبه ألين أن القمر قد غاب

تعب قلبي و لا تعبت مسافاتٍ توديني

لقيت الليلة الجردا هدب ظل و سما و اعشاب

بعد ذاك الظلام اللي يتوهني عناويني

صدفتك معجبه فيني و ياليت الغرام اعجاب

و تراك انتي الهنوف اللي هقيتك تستحقيني

عطيتك عشق من قلبي وسلمت لغلاك رقاب

و غيرك يحترق قلبه و لا يقدر يحاكيني

أنا قبلك صدفت عيون لكن ويش جاب لجاب؟

ترى كل العيون اللي لقتني ما تكفيني

رماني حظي العاثر عليك وجيت لك طلاب

و لا أنتي اللي عشقتيني و لا انتي اللي عتقتيني

تعالي و اعتقي ذاك الخفوق المولع المرتاب

مهب لاجلي عشان الله يجازيك و يجازيني

تعدي في سما عشقي و لو عشقي خراب أصحاب

و صوني بالهوى نفسك قبل لا انتي تصونيني

و شيليني على متنك خفوقٍ باريٍ منصاب

و من فوق الغرام العذب شيليني و حطيني

و لا منك هقيتيني شجاع و ما يطيق يهاب

أنا لك بالهوى و الله مثل ما انتي هقيتيني

أنا ما أمشي ورا غيرك و لو أنه يطق الباب

و ترى عيبٍ عليّ أطعن و لو كثرت سكاكيني

زهودٍ ما يطيق الدم لا داين و لا طلاب

شجاع و عارفٍ نفسي و أظن أنك تعرفيني

غيورٍ ما عرفت أضحك مع الغدر ببّرود أعصاب

أبيع عيوني الثنتين قبل أنك تخونيني

إذا شد الغرام اترك خفوقي بين ناب و ناب

لفرقى تكسر ضلوعي و لا عشقٍ يوطّيني

أنا رجلٍ و لي غيره و إذا شفت الهوى كذاب

تثور بقلبي الفزعه و لا تهدى شياطيني

سؤالك لو يزعزع بي كياني ما قبلت عتاب

اجي لك و أسالك نفس السؤال اللي سألتيني

عن العشق القديم أبواب تقفيها كثير أبواب

بعد ذاك الحبيب اللي خدعني و انخدع فيني

أبي عشق تحسب له كل نظرات العيون حساب

و ابي قلبٍ علي قلبي و ابى دينٍ على ديني

و ابي نظرة عطا توفي و لا تخلف بدون أسباب

و ابي منك قبل لا نتي تصديني توديني

و ابي دربٍ على العذال صعبٍ و متعبٍ و غلاب

و ابي نفس الطريق الصعب يبعدهم و يدنيني

ترى لو للقلوب عيون و لدموع العيون أهداب

حشى ما تنزل الدمعه لغيرك لو تركتيني

أنا أول من عرف قدرك و أنا توي صغير و شاب

و ابي منك ما دام أنك عرفتيني تحبيني

ما دام أني لقيتك في طريق أسمه غرام أحباب

دخيل الله و بعد الله دخيلك لا تخليني

ما دام أن كل من يحيا على وجه التراب تراب

عسى تنساني الدنيا مادام أنتي ذكرتيني

كلمات الشاعر حامد زيد

ثانياً قصائد لحامد زيد :
شعر حامد زيد الحلم :

بـوقـت مــن الـبطا،وبليل تـترقص شـياطينه"
"بـعد شـفت الـضيا يـنزع مـن ثياب المسا ثلثين
تـحـايلت الـمـنام الـلي مـثل بـيتك تـمرينه "
"وانـا الـلي مـن تـفارقنا وأنـا ماغمضت لي عين
غـريـبة!!كل حـلـم يـمـر بـرقادي تـزورينه"
"والاغـرب..كيف أحـلم الحلم،وارجع واحلمه بعدين؟
قـبـل يـومين،شفتك بـالمنام..وقمت مـن حـينه!"
"ونـمت أمـس،ورجع نـفس الـمنام اللي قبل يومين
أنـا الـلي قـبل اسـافر شـلت قـلبي من شرايينه"
"تـركـته فــي يــدك الأمـانه،واحفظيها زيـن
تــرى حـفـظ الأمـانه ديـن..مجبورة تـردينه"
" أجـل ، مـافيه أحـد قال لك((حفظ الأمانة دين))؟!
مــرد الـمـقفي بـيـلفي..ويستوفي ،وتـوفـينه"
"بـعـدلـيـلـه،ثـلاثـه،أربعه،عشره،شهر،شهرين
إذا انـتـي ،مـاانتي بـقد الـكلام الـلي تـقولينه"
"حـرام...استامنك حـاجة،وإذا جـيت اطلبك تنسين
تـخونين،وتبين أرضـى!..واحد يـرضى تخونينه!"
"أنـا لاجـيت أخـونك،مع حبيبة ثانيه،((ترضين))!
مـن أول مـارجعت مـن الـسفر ماشفت لك بينه؟"
"وأنا اللي كنت أحسبك قبل ادوس ارض المطار..تجين
تـكونين أنـتي أول شـخص عـيني تحتضن عينه"
"وكـنت أتـخيلك مـن زود فـرحة رجـعتي..تبكين
وأشـوف بـدمعتك حـكيك..وأعرفه قـبل تـحكينه"
"واجـيب أحـلى مـن الـلي بتحكينه،وأتركك تحكين
تـقـولـيـن:الوطن نـور..وأقـول:بـنورمضوينه"
"تـقولي لـي:غديت أحـلى،وأقول:عيونك الـحلوين
كـــلام نــام بـشـفاهك..وخفتي لاتـصـحينه"
"ذخـرتـيه لـغـرام لـلي يـنام...ويترك تـصحين
تـغـانمتي غـيـابي..لين رجـحـتي مـوازيـنه"
"تـعلم مـن يـدك لـمس الـكفوف وعـلمك تجفين
ولـيـتك لاقـيـه بــه شـي...فيني مـاتلاقينه!"
"مـهو بـغرور..لكن خـابرك مـالك أمـل تـلقين
تـغـافلك بـغلا..والإ الـحلا مـهو بـمن زيـنه!!"
"تزينه الصور ..بس الصحيح ابن الحلال((زوين))!!
وأنــا مـاني بـنقاص عـنه يـوم أنـك تـبدينه"
"نـصيبي..هو نـصيبي لـو يـسددها من الصوبين
قـنـوع بـمـظهري،والسم مـايـذبح ثـعـابينه "
"عـلى قـول الـمثل((ماني حلو..لكني ماني شين))!
إذا أهــداك الـزهر مـره،فأنا اهـديتك بـساتينه"
" وإذا ألـهاك بـفرح لـيله، فـانا تـهت لبكاك سنين
وإذا اسـتـضعفتك أمـلاكـه...وشتتك مـلايـينه "
" أنـا حـتى فـتات الـخبزة أقـسمها مـعك نصين
طـموحي ،بـس أجـي وأظـفر بـشي تـستحقينه"
"تـديـنـتـه،تـسلفته،سرقته،مومهم مــنــيـن؟
كـأني مـن كـثر مـاارضى بـكل الـلي تـمنينه "
" لـو انـك تـطلبين الله ..يـعنيني، بـقول آمـين
أنـا مـاالعب عـلى الـحبلين،وقت الطيش وسنينه"
"تـبين الـحين يـوم أني كبرت العب على الحبلين؟!
تـرى عـند الـبدو بـالذات((عيب اللي تسوينه))!!"
"حـلاتـك لاعـشـقتي..تعشقيني لـيـوم الـديـن
غـرامٍ نـسكن ضـلوعه...حشيمه مـن مـجانينه "
"جـفـا،يجمع مـعـزتنا...ولاعشق يــذل أثـنين
كـثـار الـلـي تـحـدوني وقـالـولي :تـحبينه"
"امـانـه..لاتخليني صـغـير بـعينهم ((تـكفين))!!
لانـــي كــل مـاقـالوا((تخون))..اقول:مسكينه"
"عـلـيك الله وأمـانـه..علميهم مـنـهو الـمسكين
أنــا خـايف((لياطاح الـجمل تـكثر سـكاكينه))"
"وأنـا مـاعاد بـضلوعي مـكان لـطعنة الـسكين
مـثل مـاقالوا(المكتوب واضـح مـن عـناوينه))"
"لـو ارحـل مـنك للغربه..بسافر من ظلامك وين؟!
كـفـايه..كل حـلـم يـمـر بـرقـادي تـزورينه"
"كـفاية...من تـفارقنا..وأنا مـاغمضت لـي عـين
قـبل يـومين شـفتك بـالمنام وقـمت مـن حـينه"
"ونـمت أمـس،ورجع نـفس الـمنام اللي قبل يومين

ـــــــــــــــــــــــــــ

فطامي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في هذه الصفحه

راح اتكلم عن الاشياء الي نهملها ولا نهتم فيها

وتعتبر خطر على صحتنا والاهم حياتنا

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

السم القاتل …قوارير المياه البلاستيكية

اعتاد الجميع على إعادة استخدام القوارير البلاستكية للمياه المعدنية، أو الاحتفاظ بها في سياراتهم أو منازلهم. ولكن دراسات علمية أجريت مؤخرا كشفت أن القارورة المصنّعة من مادة البلاستيك، التي يطلق عليها البوليثلين، تحتوي على عناصر مسرطنة، تدعى DEHA.
وأوضحت الدراسة أن قوارير المياه البلاستكية, والعبوات البلاستيكية الأخرى، التي تستخدم في المشروبات الغازية والعصائر والألبان ونحوها, تكون آمنة لدى استخدامها لمرة واحدة فقط، وإذا ما اضطر الشخص للاحتفاظ بها، فيجب أن لا يتعدى ذلك بضعة أيام أو أسبوع على أبعد تقدير، مع الانتباه لإبعادها عن أية مصادر حرارية.
وقال قسم علوم الصحة بجامعة شيغا للعلوم الطبية في اليابان، الذي نشر الدراسة، إن إعادة غسل القارورة وتنظيفها، يسبب تحلل المواد المسرطنة، وتسربها إلى المياه التي تشربه

فصيلة الدم وعلاقتها بالغذاء

اعزائي زوار مدونتي ….لقد لاحظت كثرة التساؤلات حول موضوع فصائل الدم والغذاء المناسب لكل فصيلة …فاحببت ان اشارك بهذا الموضوع الذي قمت بقراءته للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي واتمنى ان يستفيد منه الجميع …

فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

فصيلة الدم O
يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات الأيض (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل .

الغذاء المناسب لهذه الفصيله :
الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .

فصيلة الدم A
يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.
ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .

فصيلة الدم B :
يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
اصحاب اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .

فصيلة الدم ( AB):
يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وB ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .

الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، متنجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .

وهناك بعض الأغذية التي تتلاءم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .
وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والكاجو والحمضيات والشمام الأخضر.
اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .
اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.
واخير فصيلة التدم ل B و AB فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار
ولاكن كما قلت مسبقا ان هذه دراسات حديثه فلا يمكن ان نقول ان النتائج مؤكده 100% ولا نستطيع ان نلغيها ايضا .. والله اعلم

ادويه طبيعيه لسوء الهضم

اللبن الزبادي

انصح بضروره تناول اللبن يوميا اذا كنت تعانين من اضطرابات المعده خاصه قبل الاستعداد للسفر فهو يساعد على تقويه الجهاز الهضمي ويحصنه لمقاومه جراثيم المعده

التوت البري

ايما تكون درجه شكوى الجهاز الهضمي فينصح بتناول كميه من التوت البري الازرق كل يوم فهو يعتبر احسن علاج للاسهال لتاثيره الفعال على الامعاء والذي يساعد على وقف الاسهال وفي نفس الوقت هو مضاد للالتهابات فاذا كنت تعانين من الامساك تناولي التوت فهو يحرك الامعاء لانه غني بالالياف وكما انه مفيد لعلاج حالات الانتفاخ والمغص

شاهي الزنجبيل

مفيد في علاج حالات سوء الهضم فهو احسن مايوصف لهذه الحاله بتحضيره طازجا باذابه ملعقه طعام من مبشور الزنجبيل في ماء مغلي وتركه حتى يصفو ويحلى بالعسل اوالسكر اوبدون

البابايا

تحتوي على انزيم باباين وهذاالانزيم يقوم بتكسير البروتين وبالتالي ينشط من عمليه الهضم ويقلل من الانتفاخ واضطرابات المعده المزمنه

ــــــــــــــــــــــــــــــ

خمســـــة أطعمة ينبغي أن تأكلها كل يوم..

كلما نوعت من تشكيلة الأطعمة التي تتناولها، كلما كانت فرصتك أفضل في الحصول على المواد الغذائية اللازمة لأن تعيش بصحة جيدة.

غير أن هناك بعض الأطعمة تحتوي على مواد مغذية كثيرة وتلعب دورا كبيرا في منع الأمراض، بحيث يكون من المعقول أن تأكلها كل يوم.
1- البرتقال (أو عصير البرتقال):
هومصدر كبير لكل من حمض الفوليك، والألياف، وصبغة بيتا البرتقالية المضادة للأكسدة،وفيتامين سي، ومركبات الفلافانيودز والكراتونيودز المضادة للسرطان . لذلك اشرب عصيربرتقال طازج، وكل برتقال طازج في الوجبات الخفيفة، وأضفه إلى سلطة الفواكه، واخلط قشر البرتقال مع سلطة السبانخ.
2- الخضروات المورقة الداكنة اللون:
فهي مليئة بالمركبات المضادة للسرطان، والفيتامينات والمعادن، وتحتوي على حمض الفوليك الذي يساعد في منع العيوب الخلقية في القنوات العصبية، بالإضافة إلى صبغة بيتا البرتقالية المضادة للأكسدة وفيتامين سي، والألياف، ومركبات صبغة بيتاالبرتقالية واللوتين المضادة للسرطان. لذلك أكثر من أكل السبانخ والخضروات الملفوفة (كالكرنب)، والخضروات اللفتية. واحرص على أن تأكلها نيئة أو مطبوخة قليلا،واستخدمها في السلطات والأطباق الصينية.
3- الحبوب التي تحتوي على نخالة:
(أو أي مصدر آخر غني بنخالة القمح): فهي تمنع الإمساك، وأداة فعالة ضدالسرطان، وتمنع أورام الأغشية المخاطية، كما أن بمقدورها أن تقاوم سرطان الثدي بالتقليل من إفرازات هرمون الإستروجين. ومن ثم، حاول أن تأكلها مخلوطة مع حبوب أخرى، وأصنع منها فطائر تناولها مع الشاي، وانثر القليل منها على السلطات وبعض الأطعمة الأخرى، أو تناولها مباشرة مخلوطة بالزبيب وجوز الهند.
4- الزبادي (قليل الدسم، ذو البكتريا الحية):
فهو يمدنا بالكالسيوم اللازم لمنع هشاشة العظام، ويعزز من قدرتنا المناعيةـ ويحارب البكتريا الضارة، ويقاوم السرطان. لذلك تناول الحلوى المصنوعة من الفواكه والزبادي، والزبادي بالفواكه الطازجةوالفانيليا.
5- فول الصويا:
فهو يحتوي على استروجين نباتي بإمكانه أن يقاوم هشاشة العظام عند النساء بعد سن اليأس، هذا فضلا عن أنه يلعب دورا مضاد اللسرطان يمكن أن يمنع سرطان الثدي، كما أنه مصدر للبروتين عالي الجودة. وتستطيع أن تتناوله في شكل متجبن، أو في شكل لبن (من فول الصويا)، أو مسلوق، كما يمكنك أن تضيف فول الصويا

المتجبن للأطباق المطبوخة بالطريقة الصينية

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ

تناول الألياف يعني صحة الجسم

1- تعمل على تقوية الاسنان اثناء عملية المضغ .
2- تمتص الماء اثناء مرورها بالجهاز الهضمى فتنتفخ ويزداد حجمها وتصبح كالاسفنج مما يعطى شعورا بالشبع وقليلا من السعرات الحرارية .
3-تساعد الالياف على خفض نسبة الكوليسترول بالدم وبالتالى امراض القلب المرتبطة به .
4- طهو الخضار يلين أليافها ويجعلها سهلة التفتت أثناء مرورها فى الجهاز الهضمى ويصبح ما بداخلها من مواد غذائية أكثر عرضة لعمليات الهضم والامتصاص وتقل درجة امتصاص الالياف المطهية بالماء عما كانت عليه وهى نيئة وبذلك يقل حجمها كما يقل احتمال تخمرها بالامعاء الغليظة هذا يناسب الذين يعانون من المصران الغليظ وضعف الجهاز الهضمى .

والاغذيه المليئه بالالياف هي الخضروات الورقيه بانواعها والخيار والجزر وفي بعض الفواكهه مثل الموز والالخوخ والبطيخ ويتركز في قشورها حيث ان نسبه الالياف تزيد في قشور الفاكهه والخضار.

فطامي

بسم الله الرحمن الرحيم

الأم مدرسة إذا أعدتها.......أعدت شعبا طيب الاعراق

صدق القائل في قوله هذا,وحتى مهما قيل عنها فلن نوفيها حقها أبدا,فالأم ليست مدرسة فقط بل العالم باجمعه ,فهي وراء كل تقدم وراء كالبطولة,فالجنة تحت أقدام الأمهات وهذا يكفي لمعرفة قدر وشأن الأم,فالرسول الكريم محمد-صلى الله عليه وسلم-أوصى عليها,حيث جاءه رجل يسأله فقال:يا رسول الله من أحق الناس بحسن صحابتي؟قال:أمك,قال:ثم من؟قال: أمك,قال:ثم من؟قال: أمك,قال:ثم من؟قال:أبوك.فقد كرر كلمةأمك ثلاث مرات للتأكيدعلى عظمتها.

ليس في العالم وسادةأنعم م نحضن الأم,فهيالحضن الدافئ,والقلب الحنون,هيالروح الطيب,والكلمةالأجمل هي كل شيء.

منتعب وسهرالليالي لراحتنا؟منضحّى بنفسه من أجلنا؟من هذاالإنسان الذي عجز اللسان عن وصفه؟نعم إنهاالأم,وكل هذا تفعلهونحن ماذا فعلنا؟؟؟؟

والحمد لله الذي أعزنا بأمهاتنا,أسألالله أن يدخلهن جنات النعيم جزاءً لهم بما صبروا وضحوا, وأنيلبسهن ثوبالصحة و العافية.

آمين

السلام عليكم:

امى .......ياشمس دربى

امسكت بقلمى وحاولت ان اسطر بهما يجول فى خاطرى وما اشعر به من احاسيس تجاه امى فعجز القلم عن وصف شلال المشاعرالمتدفق ووقف ساكنا لا يستطيع التعبيرفمهما وصفت فيها او عبرت عن مشاعرى فلن اوافيها حقها فهى رحمة الله لىفى تلك الحياةفهى كالبستان الذى استظل باشجاره وآكل من ثماره وهى نبع الماء المصفى الذى ارتوى منهحين يحيط بى جفاف المشاعر من كل المحيطين بى فهى نبع لا يجف ولا ينضبوهى الشمس التى تنير دربىفتوجهنى للصواب وتصحح مسارى فى دروب الحياة وهى كالبلسم لجروحى وقد تداونى وهىتتالم ولا تجد من يخفف عنها آلامها
فعطائها لانهاية له منذ ان حملتنى بين ذراعيها حتى يومنا هذا وهى تعطىولا تنتظر المقابل
كمنيزرع ارض ويراعيها ولا ينتظر حصادها فاسال الله ان يجازيها خير الجزاء على ما قدمت ولا تزال تقدمه من اجلىواذا بحثنا عن مكانة الام فى الاسلام فنجد ان الله اكرمها بان جعلالجنة تحت اقدامها فمن اراد ان يدخل الجنة فليلزم تحت قدمى امه فهناك سيجد جنةالدنيا والاخرةويكفى انالانسان الذى تموت امه ينادى ملك فيقول اعمل يا ابن آدم فقد ماتت من كنت تكرم مناجلهاويكفى ان دعوة الامتخترق السموات السبع فهنيئا لمن كانت امه تدعى له وهى راضيةعنه
ونجد ان اول من تدخلالجنة يوم القيامة هى ام مات زوجها وبقيت بعدها تربىايتامها
وايضا الام التىيموت ابنها يبنى لها قصر فى الجنة جزاء على صبرها لمعرفة الله عز وجل بمدى المهاعلى فراق وليدها
وهناكنماذج لامهات يفخر بهم الدين والاسلام كام الامام الشافعى والخنساء وغيرهنكثير....

فليس أكملالأمهات تلك الأم التي امتلأت في عقلها بصنوف من العلوم والمعارف النظرية أوالتجريبية،في حين أن القلب خواء مما ينفع بيتها أو يفيده، إن مثل هذه الأم تحل بماتعلمت مشاكل وتخلق مشاكل أخرى، لا ليس نضح الأم كمثل هذا، إنما الأم هي تلك المصونةالعفيفة، التي أضاءت قلبها بنور الإيمان والطاعة، والاتباع للكتاب والسنة، والتي هيلبعلها وولدها كالإلهام والقوة في إدخال السرور، والنقص منالآلام

وفى الختام ادعوالله ان يحفظ امى من كل سوء وان يرزقها الفردوس الاعلى وان يجعلنا امهات صالحاتقانتات حافظات للغيب وللمسئولية التى القاها الله علىعاتقنا

وان يحفظ لكلامنا امه ويبارك فيها ويعيننا على بر اكهاتنا ويرزقنا رضاهنعنا
دمتم بكل خير وحفظكمالله تعالى..

ياليت قد حقننا
لهم التعب الذين
تعبوااا
لجلنا
مااقول الا
الهم ارحم من كان ميتا منهم
واحفظ لنا من كان حيا منهم
اللهم
امــــــــــــــــــــــــــين